Ir vārdi, kas izklausās nevainīgi, bet trāpa tieši sirdī, atstājot acij neredzamas brūces.
“Tu esi kā tava māte”, “nav, neesi smieklīgs”, “tu vienmēr visu sabojā” – šķiet tikai frāzes, bet aiz tām slēpjas teikums, vēsta HERE NEWS korespondents.
Jebkurā strīdā mēs zinām sava partnera sāpīgākos punktus, jo viņš pats tos mums atklāja uzticības brīžos. Un, kad dusmās mēs sitam tieši tur, mēs ne tikai strīdamies, bet arī nododam viņa uzticību.
Pixabay
Psiholoģija to sauc par “emocionālu vardarbību”, un tā sagrauj attiecības lēnāk nekā krāpšana, bet ne mazāk droši. Jo nodevība ir notikums, un pazemojoši vārdi ir sistēma, kas ir spēkā gadiem ilgi.
Īpaši bīstami ir vispārinājumi: “tu esi vienmēr”, “tu nekad”, “tu esi vienmēr”, kas neatstāj cilvēkam iespēju mainīties. Viņi piekarina etiķeti, kas cieši pielīp, un cilvēks sāk atbilst šim attēlam.
Pētījumi liecina, ka pāri, kuri strīdos izvairās no personiskiem apvainojumiem, ātrāk un pilnīgāk atgūstas no konfliktiem. Jo strīds ir par darbību, nevis cilvēku, un darbību var labot, bet cilvēku nevar.
Visbīstamākie ir tie vārdi, kas uzbrūk pašcieņai, pamatvajadzībām būt vajadzīgam, gudram, skaistam, labam. Viena šāda frāze, kas izrunāta sirdīs, var atcelt simtiem komplimentu, kas izteikti maigumā.
Mācīšanās apturēt sevi dusmu brīdī, iekost mēlē un izelpot ir prasme, kas glābj mīlestību. Jo dažus vārdus nevar ņemt atpakaļ, pat ja jūs tos tūkstoš reižu atvainojat un apskaujat.
Abonēt: 
Izlasi arī
- Kas notiek, ja pārstāsiet slēpt asaras: ievainojamība kā spēks
- Kāpēc mēs nogurst no saviem mīļajiem: emocionālā izsīkuma sindroms
