Veselās attiecībās ir tāda prasme, kas pirmajā mirklī šķiet dīvaina – spēja laicīgi aiziet.
Nevis uz visiem laikiem, neaizcirtot durvis, bet gan atvēsināties, paelpot, atkal savākties, un tad atgriezties un turpināt sarunu, vēsta HERE NEWS korespondents.
Mēs bieži baidāmies aiziet pat uz pusstundu, domājot, ka tā ir vājuma pazīme vai beigu sākums. Bet patiesībā spēja ieturēt pauzi liecina par briedumu un cieņu pret sevi un savu partneri, kad saproti, ka šobrīd neproti runāt.
Pixabay
Psiholoģija to sauc par “noildzi” — stratēģisku atkāpšanos, kas pasargā attiecības no kaitīgiem vārdiem. Tā vietā, lai strīda karstumā piebeigtu viens otru, jūs ejat uz stūriem, atvēsināsieties un tikai tad atgriezieties.
Ir svarīgi iepriekš vienoties: taimauts nav bēgšana vai sods ar klusēšanu, tā ir tikai pauze. Un tas, kurš aiziet, apņemas atgriezties, un tas, kurš paliek, apņemas nepārslogot sevi un gaidīt.
Pētījumi liecina, ka pāri, kuri praktizē taimautu, ātrāk un bez sekām atgūstas no strīdiem. Jo viņi neuzkrāj atmiņā tos briesmīgos vārdus, kas tika teikti brīdī, kad smadzenes atslēdzās.
Aizbraukšana, lai atgrieztos, nozīmē uzņemties atbildību par savām dusmām, spēju nerīkoties pārsteidzīgi. Tas ir par apziņu, ka mīlestību pārbauda nevis tas, cik sitienus tā spēj izturēt, bet gan tas, vai tu zini, kā atkāpties, lai netiktu trāpīts.
Spēcīgākie pāri ir nevis tie, kuri nekad neaiziet, bet tie, kas vienmēr atgriežas. Tas atgriežas nevis kā uzvarētājs vai zaudētājs, bet gan kā kāds, kurš izvēlējās būt kopā pat tad, kad bija ļoti grūti būt tuvu.
Abonēt: 
Izlasi arī
- Kas notiek, ja pārstāsit dalīt jūtas pareizajās un nepareizajās: emocionālā amnestija
- Kāpēc mēs sagaidām no saviem partneriem to, ko paši nevaram dot: spoguļa neveiksme
