Ideja par gulēšanu atsevišķi jau sen tiek uzskatīta par atdzišanas pazīmi, gandrīz par šķiršanās priekšvēstnesi, taču mūsdienu psiholoģija uz to raugās savādāk.
Arvien vairāk pāru atklāj atsevišķu guļamistabu burvību, un tas nebūt nav mīlestības trūkums, vēsta HERE NEWS korespondents.
Katram cilvēkam ir savs miega ritms, savi ieradumi, sava komforta temperatūra, savs jutības līmenis pret citu cilvēku mētāšanos un griešanos.
ŠEIT JAUNUMI
Viens aizmieg, skatoties televizoru, citam vajadzīgs pilnīgs klusums, viens salst, otrs plaši atver logu.
Cenšoties gulēt kopā par katru cenu, mēs upurējam sava miega kvalitāti un līdz ar to arī savas dzīves un attiecību kvalitāti. Miega trūkums padara mūs aizkaitināmus, dusmīgus, nogurušus, un no rītiem mēs maiguma vietā partnerim nododam savu slikto garastāvokli.
Somnologu pētījumi liecina, ka hronisks miega trūkums sagrauj attiecības vairāk nekā daudzas ikdienas problēmas. Jo noguris cilvēks nav spējīgs uz empātiju, pacietību, prieku, viņš vienkārši izdzīvo.
Atsevišķs miegs nav bēgšana no partnera, bet gan rūpes par sevi un viņu, iespēja pietiekami izgulēties un atgriezties vienam pie otra svaigam.
Daudzi pāri, kas mēģinājuši gulēt atsevišķi, atzīmē, ka viņu dzimumdzīve ir kļuvusi gaišāka, jo parādījās ilgas un vēlme.
Protams, tas nenozīmē, ka jums uz visiem laikiem jāatsakās no nakšņošanas kopā; saistīšanas rituāli ir svarīgi. Jūs varat aizmigt kopā un pēc tam doties uz savu istabu, jūs varat pavadīt nedēļas nogales kopā un gulēt atsevišķi darba dienās.
Galvenais ir vienoties un nevainot sevi par to, ka dažādos veidos ir ērti. Galu galā mīlestību mēra nevis pēc stundu skaita vienā gultā, bet ar siltumu, ar kādu tu satiec no rīta brokastīs.
Abonēt: 
Izlasi arī
- Kāpēc pateicība ir svarīgāka par mīlestības vārdiem: ieraduma klusais spēks
- Kā viena frāze var sagraut uzticību: vārdi, kurus nevajadzētu teikt
