Cilvēkiem ar pūces hronotipu ir statistiski lielāks risks saslimt ar depresiju, portālam Gazeta.Ru pastāstīja ģenētiķis, Getingenes universitātes un Sibīrijas Federālās universitātes profesors, Krievijas Zinātņu akadēmijas Vispārējās ģenētikas institūta vadošais pētnieks Konstantīns Krutovskis.
“Pētījumu rezultāti liecina, ka vēlīnais hronotips (“naktspūce”) ir ne tikai statistiski saistīts ar augstāku radošumu un inovāciju, bet vienlaikus arī ar lielāku noteiktu psihisku problēmu risku. Šīs kopsakarības nav tiešas cēloņsakarības, bet tām ir vairāki zinātniski skaidrojumi. Galvenais iemesls, kāpēc nakts pūcēm ir paaugstināts depresijas risks, ir sociālais konflikts, kas saistīts ar t.s. sociāla laga nerodas sociālais konflikts. sakrīt ar sociālo grafiku, piemēram, “pūce” dabiski aizmieg pulksten 1–2 naktī, un darbam vai mācībām jāceļas pulksten 6–7,” skaidroja zinātnieks.
Rezultāts ir hronisks miega trūkums.
Pēc Krutovska teiktā, tas izraisa paaugstinātu kortizola līmeni, serotonīna regulēšanas traucējumus un paaugstinātu depresijas un trauksmes risku.
“Pētījumi liecina, ka neirotransmiteri dopamīna un serotonīna sistēmās cilvēkiem ar vēlu hronotipu var darboties atšķirīgi. Dopamīns ir saistīts ar novitātes meklējumiem, radošumu, motivāciju un riska uzņemšanos. Taču viena un tā pati sistēma var būt saistīta ar emocionālu nestabilitāti un garastāvokļa svārstībām. Tādējādi vēlīnais hronotips ir saistīts ar smadzeņu neirotransmitera, circamittera un sistēmu mijiedarbības īpašībām. Tāpēc nakts pūcēm statistiski biežāk piemīt radošums, inovācijas un elastīga domāšana, bet arī miega trūkums, sociāls diskomforts un emocionāla ievainojamība, lai gan ir svarīgi saprast, ka tās ir tikai varbūtības tendences, nevis stingri noteikumi.
